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孕妇可以吃咸鸭蛋吗
补充说明：孕妇可以吃咸鸭蛋吗
a******W 2014-10-17 07:48
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃咸鸭蛋。
咸鸭蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素等营养成分，能够为孕妇的身体健康和胎儿发育提供必要的营养支持。但需注意控制摄入量，避免因长期过量摄入导致电解质失衡等问题。
如果孕妇存在妊娠期高血压或肾脏疾病，则应谨慎食用咸鸭蛋，因为其中的钠含量较高，可能加重水肿或血压升高的症状。
对于孕期饮食，建议均衡摄入各类食物，并确保食材新鲜与安全，以减少潜在风险。同时，保持适当的运动量也有助于促进身体健康。
2024-01-06 02:23
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医生回答(1)
朴浩霖 主治医师 三甲
提问
孕妇孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高，雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用。如果孕妇饮食调配不当，极易造成孕妇水肿，尤其是咸蛋，每只咸蛋含有盐10克以上，而人体日需盐量约5～8克。可见，一只咸蛋所含的盐已超过孕妇一天的需要量，加之除咸蛋外，孕妇每天还要食用含盐食物，这样便使盐的摄入量远远超过机体需要量。在人体内，盐和水分是一对孪生姐妹，食盐过多会产生口渴，必然大量饮水，水、盐积聚在体内超过肾脏排泄能力，从而导致孕妇高度水肿。
2014-10-17 07:48
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
