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西红柿和鱼一起吃了后怎么办?
补充说明:西红柿和鱼一起吃了后怎么办?
a******S 2014-10-09 16:11
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精选回答(3)
你好,这个西红柿和鱼可以一起吃的,这两种之间没有什么禁忌,这个不会引起什么不适的情况的,不必担心的,这个西红柿和鱼都是非常有营养的食物,对补充身体维生素以及蛋白质有很大的利处,可以一起适当搭配吃的,不会有什么伤害的,不必担心的。
2018-11-30 10:17
举报你好!西红柿和鱼都是非常有营养的食物,西红柿中的维生素C和鱼中的卵磷脂可以互补,对补充身体维生素以及蛋白质有很大的利处,对于女性来说,长期服用可以有效的改善面色差气色不好的情况,而且属于老少皆宜的食物。所以不用担心家人和自己的健康。
2018-05-16 16:23
举报你好,西红柿和鱼一起食用是可以的,也不用好担心的。西红柿的维生素C含量不至于引起砷中毒的。
2014-10-09 16:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。