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失眠最好的治疥
补充说明:失眠最好的治疥
a******W 2014-08-19 10:57
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医生回答(2)
治疗失眠,食疗、针灸等等这些都属于辅助治疗方案,要想治好失眠除了以上辅助方案外,关键还是药物。中医在治疗失眠方面具有许多西医所不及的成就。中药里面,目前大众口碑比较认可的是中药助眠宝,疗效比较快,轻度失眠者4至6贴即可治愈,不过售价相对比较高。
2014-08-19 10:57
举报失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
2014-08-19 10:57
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