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经常失眠的人能喝黄芪吗
补充说明:经常失眠的人能喝黄芪吗
a******W 2025-01-06 10:32
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经常失眠的人可以适量食用黄芪。
从中医角度而言,失眠多由心脾两虚、阴虚火旺等原因引起,而黄芪性微温,味甘,入肺经、脾经,具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表的作用,有助于改善因脾胃虚弱引起的不适症状,从而缓解失眠的情况。但由于黄芪性质偏于温燥,长期大量服用可能会导致上火,因此需注意控制摄入量。
如果患者是因为体内存在湿热之邪所致,则不宜使用黄芪治疗,否则可能会助长湿热,加重失眠的症状。
对于失眠症状持续且无法通过简单生活方式调整改善者,建议寻求专业医生帮助,以排除潜在的器质性疾病,并考虑药物治疗或心理干预等措施。
2025-01-06 10:32
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