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孕妇失眠怎么办
补充说明:孕妇失眠怎么办
2021-08-19 10:51
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孕妇失眠是很常见的一个胎儿的影响 ,胎儿对身体和心情的影响,比如孕妇出现腰骶部不适,小便次数增多,这些情况都会影响睡觉。大多数情况下,孕妇失眠采取的是非药物治疗办法。比如说做按摩,泡热水脚,听轻松舒缓的音乐。睡前喝牛奶的。如果通过这些办法不能够改善睡眠,必要的情况下权衡利弊,可以使用一些帮助睡眠的药。
2022-09-15 19:29
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