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治疗结巴的方法
补充说明：治疗结巴的方法
a******W 2014-08-12 14:25
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治疗结巴可以考虑语言疗法、行为疗法、放松训练、呼吸训练、社交技巧训练等方法。如果症状持续或加剧，建议寻求专业言语治疗师的帮助。
1.语言疗法
语言疗法通常由注册言语-语言病理学家提供，在一个安全且支持性的环境中帮助患者识别并克服语言障碍。此方法旨在通过专业指导改善沟通能力，减少结巴现象，核心是通过一系列活动来提高说话流畅度。
2.行为疗法
行为疗法通常包括认知重构、暴露疗法等技术，在临床指导下逐步改变对口吃的负面信念及回避行为。此方法着眼于改变因结巴引起的不良心理反应和回避行为，有助于减轻压力，促进更自然地表达自己。
3.放松训练
放松训练涉及深呼吸、渐进性肌肉松弛等策略，每日练习以增强身体应对紧张时的放松能力。此措施有助于控制因紧张导致的不自主肌肉张力增加，从而辅助缓解结巴。
4.呼吸训练
呼吸训练可能包括腹式呼吸法、瑜伽呼吸法等练习，需要定期进行以培养正确的呼吸模式。这些方法专注于优化呼吸技巧，减少因呼吸紊乱造成的语音中断，对于改善发音清晰度有积极作用。
5.社交技巧训练
社交技巧训练可采用角色扮演或其他互动形式，在专业人士引导下学习有效地参与对话。目标是提高自信，降低因害怕出错而影响说话流利程度；通过反复实践能建立更好的交流习惯。
除上述措施外，建议患者避免快速进食或饮水过多，因为这可能会加重吞咽困难的症状。同时，保持良好的睡眠质量也有助于改善语言功能，但需注意睡前避免过度兴奋或使用刺激性物质，以免影响睡眠质量。
2024-02-25 12:15
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口吃多发生于儿童，50%的口吃患者于5岁前发病，而1～3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失，少数可持续至成年。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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