发病时间:不清楚
怎么把o形腿矫正
补充说明:怎么把o形腿矫正
a******W 2014-08-12 13:07
我要咨询
精选回答(1)
首先是走姿.千万不能外八字走路.外八字行走时,腿在向侧边用力,给膝关节一个外推的力.这样每走一步,膝关节的外侧副韧带就受到一次牵拉和冲击,长期下去,膝关节外侧副韧带就会松弛,膝关节的外侧稳定结构不稳,膝关节就会向内旋,形成O型腿了.
2014-08-12 13:07
举报相关问题
医生回答(1)
把O形腿矫正的方法,一般可以通过锻炼、佩戴支具、物理治疗、手术治疗、药物治疗等方式进行矫正,需要根据病因选择合适的治疗方式。
1、锻炼
O形腿可能是由于先天性发育不良所引起的,如果病情比较轻微,可以通过锻炼的方式进行矫正,比如做一些矫正体操或者是进行腿部的拉伸运动,能够促进局部的血液循环,有助于改善O形腿的症状。
2、佩戴支具
如果患者是由于维生素D缺乏所引起的,可能会导致骨骼发育不良,从而出现O形腿的情况。建议患者可以在医生指导下通过佩戴支具的方式进行矫正,可以起到辅助治疗的作用。
3、物理治疗
患者也可以在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗,可以促进局部的血液循环,有利于改善O形腿的症状。
4、手术治疗
如果患者病情比较严重,通过上述治疗无法改善,也可以及时到正规医院的骨科,通过手术的方式进行矫正,术后要注意多休息,避免过早下床活动,以免影响病情的恢复。
5、药物治疗
如果患者是由于钙元素缺乏所引起的,可以在医生的指导下服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗,能够起到补钙的作用,有利于病情的恢复。
患者在日常生活中要注意合理饮食,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,同时还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,有利于身体健康。
2014-08-12 13:07
举报向医生提问
症状起因:饮食结构以及日照不足等。
可能疾病:范可尼综合征 混合型肾小管性酸中毒 维生素D依赖性佝偻病 家族性抗维生素D佝偻病 小儿维生素D缺乏性手足搐搦症
就诊科室:营养科
健康问答