首页> 精神心理科> 自闭症> 自闭症睡眠障碍

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

自闭症睡眠障碍可以考虑行为疗法、音乐疗法、运动疗法、饮食调整、中药调理等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.行为疗法
通过正面强化、塑造行为等方式来改善患者的社交技能和日常活动能力。此方法有助于规范患者的行为模式,减少因异常行为导致的失眠等问题。
2.音乐疗法
运用音乐聆听、创作、演奏等活动形式,在专业人员指导下帮助个体调节情绪状态。研究表明,音乐能够促进大脑神经网络连接性增强,并可诱发内源性阿片样物质释放以产生愉悦感;因此对缓解由心理压力引起的失眠有积极作用。
3.运动疗法
包括但不限于瑜伽、太极等形式的身体活动,建议每天至少30分钟。科学研究表明,规律性的身体锻炼有助于提高心肺功能、促进血液循环以及降低焦虑水平;以上因素共同作用于改善睡眠质量。
4.饮食调整
强调均衡饮食,减少咖啡因及含糖饮料摄入量,并制定固定进餐时间表。食物成分如纤维素能促进胃肠道蠕动速度加快而达到促进排便效果;此外,定时定量进食有助于建立生物钟同步化机制从而改善睡眠模式。
5.中药调理
中医师会依据体质差异开具处方,通常包含柴胡、黄连等药材。传统中医学认为,上述草药具有疏肝解郁、清热泻火的作用,适用于因情志不畅所致之失眠。
需要注意的是,上述治疗方法应由经验丰富的专业人士指导和监督下进行,以确保安全有效。同时,家长也应关注孩子的营养均衡,避免过度疲劳,为孩子营造一个安静舒适的睡眠环境。

2024-03-14 08:35

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医生回答(1)

郑嘉怡 主治医师 三甲

提问

出现这样的问题一般是由于心理原因造成的,除到专科医院咨询医生,不防试着为自己减轻压力,放松身心来改变一下你的处境。如果你想改变这一处境,那么纵使再忙也要保持有规律的生活,也要和家人在一起多谈谈心,多给自己留些放松的时间,每天坚持,自然解决了心理问题

2014-08-12 12:24

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疾病百科

疾病百科

自闭症 (自闭)

自闭症,又称孤独症,被归类为由于神经系统失调导致的发育障碍,其病征包括不完整的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式。自闭症是一种广泛性发展障碍,以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为、兴趣和活动为特征的精神疾病。通过后天的特殊教育辅导,对自闭症患者进行早期干预治疗可以帮助其在后天社会适应能力方面的提高起到良好的作用。

  • 多发人群:一般是儿童多

  • 临床检查:CT检查  

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 8000元)

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装

本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

长春胺缓释胶囊

1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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