发病时间：不清楚
啤酒肚能减下去吗
补充说明：啤酒肚能减下去吗
a******W 2014-08-07 16:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
你好,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
2014-08-07 16:29
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医生回答(1)
冯雪丽 主治医师 三甲
提问
啤酒肚一般是指腹型肥胖，通常情况下，腹型肥胖通过减肥是可以减下去的。
腹型肥胖主要是由于人体内的脂肪大量堆积在腹部，从而导致腹部出现肥胖的情况。而腹型肥胖的患者通过减肥一般是可以减下去的。建议患者可以通过饮食、运动等方式改善腹型肥胖的情况。饮食上，建议患者可以适当进食富含膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，促进胃肠道蠕动，有助于排便。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进脂肪消耗，从而改善腹型肥胖的情况。
另外，建议患者在减肥期间注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，以免影响身体新陈代谢。同时，患者还需要注意保持健康的生活习惯，不要过度节食，以免引起营养不良的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-08-07 16:29
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一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄增长，这些细胞就会增重。因此，几乎每一个男人在30岁以后，体重都要增加，加上他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢，都会对他的腹部产生影响。一般来说，青少年有“啤酒肚”，往往是因为营养过剩;对于中年人而言，睡眠质量是主因。
