发病时间:不清楚
男性标准体重指数
补充说明:男性标准体重指数
a******W 2014-07-28 16:02
我要咨询
精选回答(2)
男性标准体重指数BMI的计算公式为:BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)。通常情况下,BMI在18.5-23.9kg/m2为正常范围。
体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准,其计算公式为BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)。正常范围是18.5-23.9kg/m2,如果超过24kg/m2,则为超重,如果超过28kg/m2,则为肥胖。如果男性体重指数低于18.5kg/m2,可能是营养不良引起的,此时建议男性多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,以补充身体所需营养。如果男性体重指数高于23.9kg/m2,可能是营养过剩引起的,此时建议男性适当进行体育锻炼,如跑步、打篮球等,以消耗多余的热量,有助于控制体重。
如果体重指数出现异常,建议男性及时到医院营养科就诊,在医生的指导下进行调理。建议男性在日常生活中,要注意合理饮食,避免过多摄入高脂肪、高热量的食物,如炸鸡、肥肉等,以免导致脂肪堆积,引起肥胖。
2018-04-17 21:41
举报在国际上通常使用体重指数的方法衡量人的体重情况,体重指数的计算方法:BMI=体重(Kg)/身高(m2)根据《指南》标准,≤18(体重过低)、18.5—23.9(体重正常)24.0—27.9(超重)、≥28(肥胖)
2016-11-15 07:19
举报相关问题
医生回答(2)
标准体重指数(BMI)是通过身高和体重计算得出的健康指标,用于评估体脂肪含量。计算公式为BMI=体重(kg)/身高(m)^2。正常范围因年龄和性别而异,但通常成年男性的正常范围在20-25之间。对于成年男性,若BMI在20-25之间,则表示体重处于正常范围内。低于20可能意味着体重过轻,高于25则可能表明体重过重。若BMI过高,建议采取饮食调整和增加运动来减轻体重。如BMI过低,可能需要增加摄入营养丰富的食物,确保每日摄入足够的热量。
建议定期监测体重指数,以确保其保持在正常范围内。并注意均衡饮食和适量运动,以维持健康的体重。
2024-01-19 23:18
举报 男性: (身高cm-80)×70%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
2014-07-28 16:02
举报向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。