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柿子的功效与作用
补充说明：柿子的功效与作用
y***********g 2014-07-08 20:23
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
柿子具有清热解毒、润肺止咳、生津止渴、健脾开胃、缓解疲劳等功效与作用。由于柿子可能引起消化道不适，食用前应咨询医生或了解相关注意事项。
1.清热解毒
因为柿子性寒凉，具有一定的清热效果，所以能起到清热解毒的作用。对于痈肿、疮疖等病症有一定的治疗效果。可适量食用。
2.润肺止咳
由于柿子富含水分及多种营养物质，能够有效滋润咽喉和呼吸道黏膜，从而达到止咳的目的。对于因燥邪伤肺引起的咳嗽、痰多等症状有较好的缓解作用。可适当增加摄入量。
3.生津止渴
柿子中含有丰富的葡萄糖和果糖，这些成分可以直接被人体吸收利用，进而产生较多的尿液，促进体内废物排出。柿子有助于补充身体所需水分，改善口干舌燥的症状。适合于长时间处于高温或干燥环境的人群食用。
4.健脾开胃
柿子中所含鞣酸和膳食纤维可以刺激消化液分泌，增强食欲；同时其口感独特，有助于促进食欲。经常吃柿子可以帮助改善食欲不振、消化不良等问题。建议作为日常零食或佐餐食用。
5.缓解疲劳
柿子含有一定量的碳水化合物，其中一部分为简单糖类，如葡萄糖和果糖，它们可在短时间内迅速提供能量。对于长时间脑力劳动或体力活动后感到疲乏的人群有益处。可考虑将其作为午后小吃。
需要注意的是，柿子不宜空腹食用，以免引起胃肠不适。此外，柿子中的鞣酸可能会影响铁质的吸收，因此贫血患者应谨慎食用。
2024-02-10 00:46
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医生回答(1)
邓乐 主治医师 三甲
提问
你好，柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。另外柿子不但营养丰富，而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效，另外，柿蒡、柿叶都是很有价值的药材。
2014-07-08 20:23
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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