发病时间：不清楚
收集最全的妊娠期糖尿病食谱
补充说明：收集最全的妊娠期糖尿病食谱
a******W 2014-07-05 12:26
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精选回答(1)
董树林 主治医师 巴中体检门诊部
擅长：擅长消化内科，心内科，呼吸内科和血液内分泌科，小儿内科的常见病和多发病的诊治。
提问
妊娠期糖尿病是指在妊娠前无糖尿病，在妊娠期间出现的糖尿病，其发生与遗传、环境等因素有关。临床上一般没有收集最全的妊娠期糖尿病食谱的说法，妊娠期糖尿病的孕妇要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，避免食用高糖、高脂肪的食物。
妊娠期糖尿病的孕妇可以适当吃含糖量低的食物，如西红柿、黄瓜、鸡蛋、牛奶等，但要避免食用含糖量高的食物，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等，以免导致血糖升高，不利于控制病情。同时，孕妇还要避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、芥末等，以免刺激胃肠道，导致出现腹痛、腹泻等不适症状。
此外，孕妇在饮食上要注意少食多餐，避免过饥过饱，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等，有利于补充身体所需的营养物质，还可以促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还要注意避免暴饮暴食，以免导致体重过度增长，不利于控制病情。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-12-01 08:34
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医生回答(2)
李周岚 主治医师 三甲
提问
妊娠期糖尿病患者在饮食方面需要特别注意，以下是一份包含燕麦、荞麦、藜麦、甜薯、西兰花等食物的食谱。但需要注意的是，这些食物并不能直接用于治疗妊娠期糖尿病，若想更好地管理血糖水平，建议咨询专业医生或营养师的意见。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。因此，对于妊娠期糖尿病患者来说，适量摄入燕麦可以帮助改善糖代谢。此外，燕麦还含有丰富的β-葡聚糖，具有降低血脂、调节免疫功能的作用。
2.荞麦
荞麦中含有的芦丁成分能够促进胰岛细胞分泌胰岛素，进而帮助降低血糖水平。同时，荞麦中的膳食纤维还可以减缓碳水化合物消化吸收速度，从而平稳地提供能量并预防餐后高血糖发生。
3.藜麦
藜麦是一种低GI（升糖指数）食品，其碳水化合物分解较慢，不会引起血糖剧烈波动。此外，藜麦富含多种维生素、矿物质及植物蛋白，可为身体提供全面营养支持。
4.甜薯
甜薯中含有大量天然糖分，但这些糖分会随着食物残渣一起排出体外，不会被人体重新吸收利用。另外，甜薯中的膳食纤维还能增加饱腹感并促进肠道蠕动，有利于维持正常体重和促进排毒。
5.西兰花
西兰花属于低卡路里蔬菜，且含有一定量的膳食纤维，能延缓胃排空时间以稳定血糖浓度。此外，西兰花富含维生素C和叶酸等抗氧化物质，对胎儿健康发育有益。
妊娠期糖尿病患者需注意均衡饮食，避免暴饮暴食或过度节食。定期监测血糖水平，若发现异常应及时就医并接受专业指导。
2024-02-11 20:10
举报杨影枫 主治医师 三甲
提问
经典食谱1
早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克
早点：苏打饼干25克
午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克
午点：黄瓜汁150克
晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克
晚点：牛奶220克
其他：色拉油25克、盐4克
2014-07-05 12:26
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
