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坐月子喝牛骨汤
补充说明：坐月子喝牛骨汤
a******W 2014-06-28 21:13
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精选回答(3)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
坐月子喝牛骨汤一般是比较好的，可以促进身体恢复，有利于乳汁分泌。
牛骨汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分，坐月子期间适当喝牛骨汤，能够补充身体所需要的营养，促进身体恢复，同时还可以促进乳汁分泌，有利于宝宝的生长发育。但由于牛骨汤中含有一定的脂肪，因此要避免一次性喝过多，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
坐月子期间要注意合理饮食，多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体恢复。此外，还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2019-01-31 11:07
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牟连芳 副主任医师 重庆市妇幼保健院 三甲
擅长：主要从事妇科、产科疾病的诊治，擅长对产科孕期保健，孕期营养指导，孕期合理用药，胎儿宫内生长发育监测，孕期ABO溶血，孕期特有疾病的诊治等方面积累了较丰富临床经验。盆腔积液,输卵管阻塞,排卵期出血,输卵管积水,功血,子宫内膜增生,细菌性阴道病,子宫息肉,卵巢肿瘤,阴道念珠菌病。
提问
你好， 是可以喝的，牛骨汤可以给人体补充大量的钙物质，现在胎儿骨骼和牙齿发育期间， 是需要多吃含钙的食物，如果检查有缺钙的话，是需要口服补钙的药物来治疗的。在怀孕20周的使劲一般是可以做唐氏筛查的，检查看是不是正常的，严格做好孕期检查。
2018-11-28 09:40
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李洁 主管护师 南京医科大学附属逸夫医院
擅长：妇产科疾病，肿瘤内外科
提问
你好，根据你的描述一般情况下，如果是怀孕的话是可以适当的和牛骨汤的。考虑牛骨汤的情况富含钙铁微量元素矿物质还比较多，所以是可以进行饮用的。牛骨汤的热量是比较高的，也不要过多的和建议适当地进行饮用怀孕时期饮食还是需要合理搭配。
2018-08-22 20:33
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医生回答(2)
孙筱柔 主治医师 三甲
提问
坐月子期间，适当食用牛肉、猪蹄、鲫鱼、乌鸡、鸽子等食物有助于促进身体恢复。但需注意的是，食物本身并不能直接用于治疗疾病或不适症状，如有特殊情况或疑问，建议咨询专业医生或营养师的意见。
1.牛肉
牛肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸，能够增强机体免疫力，促进产后身体恢复。牛肉中的铁元素可以预防贫血，改善产后贫血症状。但注意不可过量食用，以免引起消化不良。
2.猪蹄
猪蹄富含胶原蛋白，有助于提高皮肤弹性，改善产后皮肤松弛问题。猪蹄中还含有一定量的脂肪和热量，可为产妇提供能量支持。需控制摄入量以避免过度增肥。
3.鲫鱼
鲫鱼肉质细嫩且易于消化吸收，适合产后恢复期间食用。鲫鱼具有利水消肿的功效，对于产后水肿有辅助治疗作用。但是对海鲜过敏者不宜食用。
4.乌鸡
乌鸡肉性平味甘，归肝肾经，能补虚损、益气血，适用于产后体弱、气血不足等症。乌鸡含多种维生素及微量元素，可补充生产时流失的营养素。长期或大量食用可能导致血脂升高。
5.鸽子
鸽子肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，可促进伤口愈合，加速身体恢复。鸽子肉还富含磷脂和不饱和脂肪酸，有利于大脑和神经系统的发育与修复。选择新鲜宰杀的鸽子烹饪以确保食品安全。
建议产妇在饮食调理的同时，适当进行轻柔的产后康复运动，如腹式呼吸法、盆底肌锻炼等，以促进身体恢复。
2024-01-19 03:04
举报李周岚 主治医师 三甲
提问
你好,据你所述,孕妇是可以在孕期少量的喝些牛骨汤的,放心即可,牛骨汤对于孩子的发育是有一定的益处的。孕期注意休息，保证营养，保持心情愉快，定期产检。
2014-06-28 21:13
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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