发病时间：不清楚
孕妇吃芦笋有什么好处
补充说明：孕妇吃芦笋有什么好处
a******W 2014-06-26 18:23
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇吃芦笋的好处主要包括促进胎儿的生长发育、预防便秘、补充营养、润肠通便、预防妊娠期糖尿病等，但是要注意食用量。
1、促进胎儿的生长发育
芦笋中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，孕妇适当食用可以促进胎儿的生长发育，补充身体所需要的多种营养。
2、预防便秘
芦笋中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘。如果孕妇存在便秘的情况，可以适当吃芦笋进行改善。
3、补充营养
芦笋中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。
4、润肠通便
芦笋中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的作用，适合便秘的孕妇食用。
5、预防妊娠期糖尿病
芦笋中含有丰富的叶酸，可以促进胎儿神经系统的发育，也可以预防胎儿出现神经管畸形的情况。
虽然芦笋的好处有很多，但是不建议多吃，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2014-06-26 18:23
举报相关问题
向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
健康问答
