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孕妇补锌的最佳月份？
补充说明：孕妇补锌的最佳月份？
2021-06-12 07:13
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
妊娠整个女性的怀孕期间的话都可以补锌的。建议平时也可以多吃点新鲜青菜水果，多吃点高蛋白食物，多吃点红色性食物。这个建议可以口服爱乐维多种维生素或者玛特纳多种维生素。平时也要定期检查一下，也要多注意休息。比如多食用生蚝、牡蛎等食物。
2022-08-26 11:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
