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六个月宝宝缺钙食补吃什么好
补充说明：六个月宝宝缺钙食补吃什么好
a******W 2014-06-25 13:01
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
六个月宝宝缺钙可以通过食用虾皮、紫菜、芝麻酱、牛奶、豆腐等食物进行食补。但需要注意的是，这些食物虽然有助于补充钙质，但并不能替代医生的治疗建议，如果缺钙情况较为严重或伴有其他症状，应及时就医。
1.虾皮
虾皮中含有丰富的钙质，可以促进骨骼生长发育，是补钙的良好来源。但要注意的是虾皮中含有的盐分较高，不宜过量食用。
2.紫菜
紫菜富含碘元素，能够促进甲状腺素合成，进而增强机体代谢功能，有助于维持正常生长发育。但是长期大量摄入可能导致甲状腺功能亢进，因此建议适量摄入。
3.芝麻酱
芝麻酱含有丰富的蛋白质、脂肪及多种微量元素，可作为铁、锌等矿物质的良好补充源。但因其热量较高，过多食用可能会导致能量过剩，从而引起体重增加。因此，对于需要控制体重的人群，应限量食用。
4.牛奶
牛奶中的钙磷比例适宜，更有利于人体吸收利用；同时，其还含有维生素D，可在阳光照射下转化为活性形式，促进钙的吸收。但是对乳糖不耐受或存在其他过敏反应者不宜饮用，以免引发腹泻、皮疹等症状。
5.豆腐
豆腐由黄豆制成，黄豆中含有大豆异黄酮，该物质具有微弱的雌激素样作用，可能会影响体内钙的吸收和利用。因此，对于正在治疗乳腺增生或其他相关疾病的人来说，摄入豆腐可能加剧病情恶化，需谨慎食用。
针对六个月宝宝缺钙的情况，家长应注意调整饮食结构，保证营养均衡。必要时也可遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
2024-01-07 15:46
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医生回答(1)
郑嘉怡 主治医师 三甲
提问
尽量通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，特别是牛奶，每100克鲜牛奶含钙120毫克。
2014-06-25 13:01
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。
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用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
