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孕妇能吃芦笋吗
补充说明：孕妇能吃芦笋吗
a******W 2014-06-21 19:37
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用芦笋。
芦笋含有丰富的膳食纤维、维生素和微量元素，有利于消化吸收，改善孕期便秘症状。但因其性质偏寒凉，不建议脾胃虚寒者多食，以免引起腹泻等不适。
体质敏感或有特殊疾病史的孕妇应谨慎食用，因为芦笋可能与某些药物相互作用。
对于孕妇来说，饮食的安全与健康至关重要。在食用芦笋时需注意清洗干净，并确保食材新鲜以减少潜在风险。
2024-03-19 20:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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