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老年人肠易激综合征不能吃什么
补充说明：老年人肠易激综合征不能吃什么
2021-06-18 13:04
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精选回答(3)
姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：消化道早癌，胃食管反流，炎症性肠病，胆系疾病
提问
肠易激综合征是一种常见的功能障碍性综合征，通常情况下，老年人肠易激综合征不能吃辛辣刺激性食物、油腻食物、易产气食物、高脂肪食物、寒凉食物等。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、生姜以及大蒜等，这些食物的刺激性比较强，吃了以后会导致胃肠道黏膜受到损伤，从而导致疾病加重。
2、油腻食物
油腻食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等，这些食物的脂肪含量比较高，吃了以后会导致胃肠道负担加重，从而导致疾病更加严重。
3、易产气食物
易产气食物一般有大豆、红薯、洋葱等，这些食物在消化的过程中会产生大量的气体，吃了以后会导致腹部出现胀痛的情况，并且还会影响疾病恢复。
4、高脂肪食物
高脂肪食物一般有炸鸡、汉堡、薯条等，这些食物的脂肪含量比较高，吃了以后会导致胃肠道负担加重，不利于病情恢复。
5、寒凉食物
寒凉食物一般有冰淇淋、冰镇饮料、冰西瓜等，吃了以后会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道蠕动减慢，不利于疾病恢复。
此外，建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片等益生菌制剂进行治疗，可以调节肠道菌群，改善肠易激综合征的情况。同时，建议患者在饮食上可以适当进食富含膳食纤维的食物，如玉米、红薯等，可以促进胃肠道蠕动，有助于疾病的康复。
2022-09-05 10:44
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
患者为肠易激综合征，为长期不规律饮食或者暴饮暴食或者脾胃虚弱导致胃肠功能紊乱，胃肠蠕动慢，胃气上逆，因此腹胀恶心，全身乏力，腹泻，腹胀等建议给以健脾益胃，理气除胀药物香砂养胃片，参苓白术散，木香顺气丸治疗，并建议低盐低脂饮食，勿食辛辣油腻等刺激性食物。
2018-08-02 15:38
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王蔚虹 主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：擅长幽门螺杆菌感染和消化内科的诊断、治疗及预防。
提问
肠易激综合征首先应该避免敏感食物，避免过量的脂肪及刺激性食物如咖啡、浓茶、酒精等，并减少产气食物如奶制品，大豆，扁豆等的摄取。 目前使用较为普遍的是选择性肠道平滑肌钙离子通道拮抗剂，或离子通道调节剂。抗胆碱能药如阿托品、颠茄、莨菪碱类也能改善腹痛症状，但需注意不良反应。
2018-12-25 15:31
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医生回答(2)
罗李赞 主治医师 三甲
提问
肠易激综合征的老年人应避免食用乳制品、高纤维食品、辛辣食物、咖啡因饮料、酒精饮品等。虽然这些食物可能加重症状，但并不能直接用于治疗肠易激综合征。
1.乳制品
乳制品含有较多的钙质，若摄入过多会导致肠道蠕动加快，进而加重腹泻症状。长期过量摄入乳制品可能会导致营养过剩、肥胖等问题。此外，还可能增加患糖尿病的风险。
2.高纤维食品
高纤维食品如燕麦片、芹菜等可促进胃肠道蠕动，从而引起腹痛、腹泻等症状。过量摄入高纤维食品可能导致消化不良、便秘等问题。严重时甚至会出现贫血、乏力等情况。
3.辛辣食物
辛辣食物如辣椒、芥末等会刺激胃肠黏膜，使局部充血水肿，诱发或加重腹部不适。经常吃辛辣食物容易导致口腔溃疡、痔疮等疾病的发生风险增加。对于存在上呼吸道感染的人群而言，进食辛辣食物可能会加剧炎症反应，延长病程。
4.咖啡因饮料
咖啡因饮料中含有一定量的咖啡因成分，该物质具有中枢神经兴奋的作用，能增强胃酸分泌，促使平滑肌收缩，因此会引起腹部疼痛以及排便次数增多的现象发生。如果老人对咖啡因较为敏感，则可能会出现失眠、心悸等不良反应。另外，长期大量饮用咖啡因饮料还会增加骨质疏松症的发生概率。
5.酒精饮品
酒精饮品中的乙醇会对胃黏膜产生刺激作用，从而引发恶心呕吐及食欲不振等现象。长期酗酒会导致肝功能受损，严重者甚至可能出现酒精性肝硬化。此外，酒精进入体内后会被转化为乙醛，这是一种致癌物，能够增加癌症发生的危险性。
针对肠易激综合征，建议避免食用可能引起肠胃道不适的食物，如乳制品和高纤维食品。同时，减少摄入含咖啡因和酒精的饮料，以减轻症状并改善生活质量。
2024-01-16 09:14
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现，而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病，是FGIDs中最具代表性和常见的疾病之一。
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用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
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固肠止泻，健脾温肾。用于因脾肾阳虚所致的慢性腹泻，腹痛，肢体倦怠，神疲懒言，形寒肢冷，食少，腰膝酸软；肠易激综合症（腹泻型）见上述症候者。
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