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老年人血栓性疾病食谱
补充说明:老年人血栓性疾病食谱
a******W 2014-06-14 23:38
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老年人血栓性疾病的饮食调理需注意均衡营养,适量摄入深海鱼、菠菜、燕麦、绿茶、核桃等食物。但需注意食物并不能直接治疗血栓性疾病,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.深海鱼
深海鱼富含不饱和脂肪酸,能够降低血脂水平,减少动脉粥样硬化的风险。其可以作为辅助改善心血管健康的食品选择。适量摄入可促进血液循环,预防血栓形成。但需注意对海鲜过敏者不宜食用。
2.菠菜
菠菜含有丰富的维生素K,有助于增强血管壁的弹性和韧性,预防血栓的发生。经常吃菠菜可以补充人体所需的营养物质,还具有一定的补血功效。但是要注意不要过量食用,以免引起腹泻、腹胀等不适症状。
3.燕麦
燕麦中含有膳食纤维,能延缓小肠对胆固醇的吸收,从而降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇含量,有利于预防动脉粥样硬化斑块的形成。适当进食燕麦片可以起到润肠通便的作用,对于预防便秘也有一定的作用。但是要避免一次性吃得过多,否则可能会出现消化不良的情况。
4.绿茶
绿茶中含有的儿茶素具有抗氧化和抗炎作用,可以帮助降低血压和血糖水平,进而预防血栓形成。长期饮用绿茶可以起到提神醒脑的功效,还可以帮助减肥瘦身。但是睡前应避免大量饮用,以免导致失眠的情况发生。
5.核桃
核桃仁中含有的亚油酸甘油酯成分,可使体内胆固醇分解为胆酸而排出体外,降低血浆总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇浓度,从而达到防治高脂血症的目的。常吃核桃仁可以健脑益智,提高记忆力。但糖尿病患者以及痰火积热体质的人群不宜多食。
日常生活中,建议定期进行血流变检查、颈动脉超声检查等,以监测血液黏稠度及血管状况。同时还要保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、规律作息等,均有利于维护身体健康。
2024-01-26 22:56
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血液成分在心脏和(或)血管腔内形成的血凝块,称为血栓形成。临床上出现血栓的病理现象,称为血栓性疾病。类型:根据血栓形成的部位,可分为动脉血栓性疾病(冠心病、缺血性脑血管病及糖尿病等)。与静脉血栓性疾病(肺梗死及深层静脉血栓形成)两类。
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炎症,退行性病变及创伤引致的局部肿胀,脊柱疼痛性疾病,急性闭合性软组织损伤,腱鞘炎,血栓性浅静脉炎,静脉曲张,同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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