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老年人脑心综合征饮食方案
补充说明：老年人脑心综合征饮食方案
a******W 2014-06-08 20:21
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精选回答(1)
姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
老年人脑心综合征饮食方案一般包括低盐、低脂、清淡易消化、营养均衡、富含维生素等。
1、低盐
老年人的身体抵抗力比较差，如果食用过多食盐，可能会导致体内钠离子含量增高，从而加重心脏负担，引起水钠潴留的情况。因此，建议老年人需要注意低盐饮食，每天食盐摄入量控制在6克以内。
2、低脂
由于老年人的血脂水平比较高，如果过量食用脂肪含量高的食物，可能会导致血液黏稠度增高，容易引起脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。因此，建议老年人需要注意低脂饮食，避免食用肥肉、炸鸡等食物。
3、清淡易消化
由于老年人的消化功能比较差，如果食用辛辣、刺激的食物，可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议老年人饮食清淡易消化，可以适当进食小米粥、面条等食物。
4、营养均衡
在日常生活中，老年人要注意营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
5、富含维生素
富含维生素的食物有苹果、香蕉、橙子、菠萝等，老年人适当食用可以补充机体所需要的维生素，有助于增强机体免疫力。
在日常生活中，老年人要注意保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果老年人出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-09-17 20:24
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医生回答(2)
高管星 主治医师 三甲
提问
宜多吃含纤维素、维生素的食品。纤维素能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，又可增加粪便的体积，促进肠管蠕动，加速胆固醇的排泄；水溶性纤维素还参与人体脂质代谢，促进低密度脂蛋白的清除，有效地防止动脉硬化的形成。大麦、燕麦、大豆等都富含水溶性纤维素。宜多吃水果、蔬菜，如苹果、西红柿、香蕉、大枣、山楂、胡萝卜、黄瓜、木耳等，上述食品中含有大量维生素及矿物质，具有降血压和降血脂的作用。宜多吃些海带、海蜇、紫菜等含碘丰富的海产品，碘可以抑制胆固醇在肠道内的吸收，以降低血脂浓度。宜常吃鱼。宜低盐饮食，每天吃盐量应小于5克。同时应注意减去烹调所用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。腌制品、蛤贝类、空心菜等含钠均较高，也应尽量少吃。富含钾的食物可以适当增加食量，如豆类、瘦肉、鱼、油菜、香蕉、枣、桃等。因钾离子在体内可以对抗钠离子所引起的升压和血管损伤作用。
2014-06-08 20:21
举报李芯蕾 主治医师 三甲
提问
首先应安排好三餐，饮食应少量多餐，避免过饱，冠心病、高血压病人常较肥胖，必须吃低热量食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食为140～260克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。晚餐更应少而清淡，不吃肥甘厚味食物。这样有利于使血脂降低，可防止和减轻动脉粥样硬化的形成，同时由于血脂的降低，血液的粘滞性也会降低，有利于血液循环，从而减少了心脑血管意外的发生率。
2014-06-08 20:21
举报向医生提问
因急性脑病主要为脑出血、蛛网膜下腔出血(SAH)、急性颅脑外伤累及下丘脑、脑干、自主神经中枢所引起类似的AMI、心内膜下出血、心肌缺血、心律失常或心力衰竭的统称。当脑病渐趋平稳或好转时则心脏病症状及ECG异常随之好转或消失。
多发人群：老年人群
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 8000元）
盐酸金刚烷胺片
用于帕金森病、帕金森综合征、药物诱发的锥体外系疾患，一氧化碳中毒后帕金森综合征及老年人合并有脑动脉硬化的帕金森综合征。也用于防治A型流感病毒所引起的呼吸道感染。
参松养心胶囊
益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
