首页> 儿科> 小儿内科> 婴幼儿胃食管反流> 婴幼儿胃食管反流食谱

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

婴幼儿胃食管反流的饮食管理需注意,虽然燕麦、香蕉、苹果、西兰花、鳕鱼等食物可能有助于改善症状,但并不能直接用于治疗。建议在专业医生或营养师指导下调整饮食结构。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可促进胃肠蠕动,有助于改善消化功能,从而减轻胃食管反流的症状。适量摄入燕麦还可以提供持久的能量释放,维持血糖水平稳定。
2.香蕉
香蕉中含有的钾元素能够帮助调节体内电解质平衡,预防因低钠血症引起的水肿症状。此外,香蕉中的碳水化合物可以转化为葡萄糖,为身体提供快速能量来源。
3.苹果
苹果中含有一定量的果胶,具有一定的吸附作用,能减少肠道对胆汁酸盐的吸收,降低胆固醇水平。此外,苹果还含有丰富的维生素C,可以增强机体免疫力,维护心血管健康。
4.西兰花
西兰花是一种天然抗氧化剂,其含有的硫化物和萝卜硫素等成分具有抗癌功效。经常食用西兰花可以帮助清除体内的自由基,预防细胞损伤和癌变风险。
5.鳕鱼
鳕鱼肉质细嫩、易于消化吸收,适合婴幼儿食用。其富含DHA和EPA等不饱和脂肪酸,有利于大脑和视力发育。此外,鳕鱼还是优质蛋白质的重要来源,对于生长发育阶段的孩子尤为重要。
建议定期监测孩子的体重增长情况,以确保营养需求得到满足。同时,应避免过度喂养或给予过于刺激性的食物,如辛辣或油腻食品,以免加重胃食管反流症状。

2024-01-14 12:32

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医生回答(1)

黄秋霞 主治医师 三甲

提问

建议::鸡蛋100克(2个),青椒、水发木耳各8克,植物油、精盐、香油、水淀粉各适量,葱、姜末各少许,鸡汤40克。制作:1、将鸡蛋磕开,把蛋清、蛋黄分放在两个碗内,再分别加入少许精盐和水淀粉搅拌均匀。2、取两只盘子抹少许油,把蛋清、蛋黄分别倒入盘内,上笼用中火慢蒸10分钟,视蛋液结成块,取出冷却后切成菱形片。3、把青椒去蒂、籽,洗净,切成小片;木耳择洗干净,撕成小碎片。4、炒锅置火上,放少许油烧热,下入葱、姜末炝锅,放入青椒、木耳,加入鸡汤,烧开后加入精盐,用水淀粉勾芡,投入蛋片,淋入香油,盛入盘内即成。特点:色泽鲜艳,鲜嫩可口。

2014-06-08 15:09

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疾病百科

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婴幼儿胃食管反流

胃食管反流(infantilegastroesophageal reflux,IGER)是指胃及(或)十二指肠内容反流入食管。GER在小儿十分常见,绝大多数属于生理现象,Stephen等将小儿GER分为3种类型:即①生理性反流:多见于新生儿和小婴儿喂奶后发生的暂时反流。②功能性反流(或称易发性呕吐):常见于婴幼儿,不引起病理损害。③病理性反流:根据Carre早期统计,约占新生儿的1/500,反流症状持续存在,常合并吸入性肺炎、窒息和生长发育障碍等。

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