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瞀瘛饮食指南
补充说明：瞀瘛饮食指南
a******W 2014-06-07 16:04
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医生回答(2)
赵清生 主治医师 三甲
提问
瞀瘛的饮食调理建议在医师指导下进行，避免食用高纤维食品、低脂乳制品、瘦肉、深海鱼、全谷物等可能引起或加重症状的食物。
1.高纤维食品
高纤维食品包括燕麦、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。但过多摄入可能会导致腹胀、腹泻等症状。长期如此可能会影响营养物质吸收，不利于身体健康。
2.低脂乳制品
低脂乳制品如脱脂牛奶、酸奶含有丰富的钙质，能帮助维持神经系统功能正常化。但是不建议空腹饮用，以免引起不适感。
3.瘦肉
瘦肉如鸡肉、火鸡肉富含蛋白质，可作为补充能量的选择之一。过量摄入可能导致胆固醇升高，增加心血管疾病风险。
4.深海鱼
深海鱼如鲑鱼、鳕鱼是Omega-3脂肪酸的重要来源，有助于调节神经传递功能。对于某些特定人群，如孕妇或对海鲜过敏者，则应谨慎食用以避免潜在的风险。
5.全谷物
全谷物如糙米、燕麦片提供复杂碳水化合物及微量营养素，支持脑部健康。注意控制每日摄入量以防热量过剩导致体重增加。
在日常生活中，应注意保持均衡饮食，避免暴饮暴食。同时，要定期进行体检，监测身体状况，及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-05 12:35
举报郑越 主治医师 三甲
提问
你描述的情况来看初步考虑为脑神经系统的病变，例如脑供血不足等，建议做脑神经系统方面的检查查明病因，之后在针对性的治疗。饮食注意高蛋白质的
2014-06-07 16:04
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