首页> 精神心理科> 自闭> 考后综合症能吃蜂蜜吗

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

考后综合征患者可以适量食用蜂蜜。
考后综合征通常是因为长时间的精神紧张所致,此时适当进食蜂蜜有利于放松心情,缓解压力。因为蜂蜜中含有一定量的天然糖分,这些糖分在被人体吸收利用时会促使大脑释放血清素,起到舒缓情绪的作用。但是要注意的是,如果患者对蜂蜜过敏则不建议食用,以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外,睡前也不宜过多食用蜂蜜,否则可能会导致中枢神经系统过度活跃,进而影响睡眠质量。
考后综合征患者可遵医嘱服用营养神经药物治疗,如维生素B12片、甲钴胺胶囊等。
对于考后综合征,应注重心理调适,避免将考试结果过于内化为自我价值评价,并寻求家人或专业人士的支持与鼓励。

2024-01-19 08:25

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医生回答(1)

张思芬 主治医师 三甲

提问

有的考生则因成绩不理想而自我封闭,有的则是因为从紧张的高考状态突然放松下来,导致对于任何事物都丧失了兴趣,提不起精神来,在不知不觉中导致自闭,出现考后自闭症。

2014-06-04 11:21

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疾病百科

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考后综合症 (高考综合症,考后病)

考后综合征是指在考试结束之后,考生出现思想负担过重、过度紧张、焦虑、烦躁、抑郁等症状,甚至出现严重的精神障碍。高考、中考结束,考生和家长都长舒了一口气。然而,“等待结果焦虑症”、“落榜考生悲观低落症”等“高考后遗症”却在不少考生身上不同程度地表现出来。心理医生分析说,考试结束后学生们因考得不好或期望值过高等原因可能出现"考后综合征",考生及家长应及时进行疏导和调节。“考后综合征”已经成为一种普遍现象。特别是考得不好的考生甚至会出现抑郁、自闭、冷漠等应激性障碍。如果处理不当,将对考生造成长期负面的心理影响,影响考生的发展。

  • 多发人群:学生

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000-5000元)

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