发病时间：不清楚
热秘饮食禁忌
补充说明：热秘饮食禁忌
a******W 2014-06-01 20:45
我要咨询
精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
热秘在中医学中是指大便干结、排便困难、腹部胀满等征象，通常与体内湿热积聚有关。热秘患者在饮食上应避免食用辣椒、生姜、大蒜、芥末、胡椒等辛辣刺激性食物，以减少对肠道的刺激，加重便秘症状。
1.辣椒
辣椒中含有辣椒素，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。但过多摄入可能会导致腹泻、腹痛等不适症状。
2.生姜
生姜具有温中散寒的作用，对于因受凉引起的便秘有一定的缓解作用。但是不建议长期或过量食用，以免引起上火等问题。
3.大蒜
大蒜中的硫化物可以促进消化液分泌，增加食欲，有助于改善便秘情况。但不宜空腹大量食用，否则可能引起胃部不适。
4.芥末
芥末含有丰富的膳食纤维，能刺激肠道运动，缓解便秘。但对芥末过敏者应避免食用，以防止出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
5.胡椒
胡椒可增强胃肠蠕动，减少食物在肠道内的停留时间，从而预防便秘的发生。但需注意适量食用，过量可能导致口舌生疮、大便干结等症状。
患者平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果如苹果、香蕉等富含膳食纤维的食物。此外还要适当进行体育锻炼，如慢跑、跳绳等，也有助于促进肠胃蠕动，改善排便困难的情况。
2024-01-01 08:06
举报相关问题
医生回答(1)
郑越 主治医师 三甲
提问
此型病人应忌食辛辣厚味，因为此类食物多能“助火邪”、“耗真阴”，使津液亏少，大便燥结。如辣椒、姜、羊肉、狗肉、鸡、鱼、酒等均应少用。宜多用清凉润滑之物，凉能清热，润能通肠，热清肠润则大便通畅。如苹果、梨、黄瓜、苦瓜、萝卜、芹菜、莴苣等都极相宜。
2014-06-01 20:45
举报向医生提问
热秘是指由于胃肠积热，即燥热内结，耗伤津液，使大肠传导失润，大便干结而引起的便秘。热秘好发于素体阳盛，嗜酒、喜食辛辣食物，或热病之后的人。
相关医院
