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肾精亏虚饮食治疗
补充说明：肾精亏虚饮食治疗
a******W 2014-05-31 18:44
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
肾精亏虚的饮食调理可以考虑食用枸杞、黑芝麻、桑葚、山药、羊肉等食物。但需注意，这些食物虽然对肾脏有益，但并不能替代专业的医学治疗。若症状持续或加重，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于缓解肾精亏虚引起的视力模糊等症状有一定的作用。长期适量食用可改善因肾精亏虚导致的眼睛干涩、视物不清等症状。但不宜过量食用，以免引起上火。
2.黑芝麻
黑芝麻味甘性平，入肝经、肾经，能够补益肝肾，对肾精不足所致的症状有益。适当进食有助于改善头晕眼花、须发早白等现象。但不建议过多摄入以防出现腹泻、腹胀等消化道不适症状。
3.桑葚
桑葚为中药材之一，其味甘酸，性寒，归心经、肝经及肾经，能起到滋阴补血、生津润燥的作用，因此肾精亏虚患者可以吃桑葚进行调理。肾精亏虚者常表现为腰膝酸软、失眠多梦、遗精等症状，而桑葚则能有效缓解上述症状。但需注意的是，由于桑葚性质偏寒凉，故不可过量食用，否则可能会加重病情。
4.山药
山药是一种常见的食材，中医认为其味甘，性平，入肺、脾、肾经，具有健脾养胃、补气益肾的功效，适用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、肾精亏损等病症。肾精亏虚患者日常可用山药煮粥或炖汤以辅助改善症状。但是对山药过敏的人群禁止食用。
5.羊肉
羊肉是温性的食物，且富含蛋白质、脂肪、维生素B族、铁等多种营养素，能够补充身体所需的能量和营养物质，从而达到补肾的效果。肾精亏虚患者经常感到疲乏无力、精神萎靡，此时食用羊肉可以增强体力和精力。但要注意适量食用，避免过量导致上火。
以上提及的所有食物均需要适量食用，若存在肾精亏虚的情况，应及时就医接受专业诊治。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息和适度运动，也有助于促进身体健康。
2024-03-09 13:58
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肾精亏虚是指肾精空虚，不能充养脑髓的病症。肾所藏之精，是机体生命活动之本。肾精的主要功能是主人体的生长繁殖，是生命活动的基础物质。神精能调节脏腑之精，供其活动需要;能生髓、养骨、补脑、并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰，肾的精气亏损，或先天禀赋不足，或因久病耗损、后天失养所致。其实病理表现为在婴幼儿时期可能影响其生长发育;在青年时期，可能导致早衰、性功能减退而见滑泄、阳痿等。肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子“天葵”早竭，过早衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病状。
八子补肾胶囊
补肾，温阳。适用于肾阳不足所致的腰膝酸痛，头晕耳鸣，神疲健忘，体倦乏力，畏寒肢冷。
杞枣口服液
补肾健脾，益气养血。用于小儿因脾肾虚弱，气血不足所致的神疲乏力，食欲不振，面色无华，记忆力减退等症及对高血铅儿童能促进血铅的排除。
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主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
二十五味珊瑚丸
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