首页> 精神心理科> 作梦> 做梦> 经常做梦越睡越累

精选回答(2)

孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

经常做梦越睡越累多考虑是长期熬夜引起的,也可能是神经衰弱、抑郁症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、长期熬夜

如果平时生活中长期熬夜,可能会导致睡眠不足,从而出现身体乏力、疲劳等现象,建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,也可以通过按时睡眠的方式进行改善。

2、神经衰弱

神经衰弱是指脑和躯体功能衰弱,可能与长期紧张、高压力状态等因素有关,患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状。建议患者放松心情,保持良好的心态,多与家人沟通交流,也可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。

3、抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况,可能与精神压力大、性格内向、自卑等因素有关,患者可能会出现情绪低落、思维迟缓、睡眠障碍等症状。建议患者保持良好的心情,多与家人朋友沟通交流,也可以遵医嘱使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。

除此之外,也可能是焦虑症、更年期等疾病导致的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-22 08:09

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鲁茂松 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:擅长耳鼻咽喉科各类咽喉疾病、鼻窦炎、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、耳鸣耳聋等疾病的诊治。

提问

你好,结合你说的这个情况,其实睡眠的质量并不是以时间的长短来评定的,反倒是会因为睡眠时间过长而影响到睡眠质量,以至于会非常疲惫。建议你平时日常一定要多到户外运动,养成好的作息时间,会很好的缓解睡眠状态。身体也会得到最大的放松。

2018-11-10 22:41

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医生回答(2)

李勇 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

指导意见:
同时日常一定要多到户外运动,养成好的作息时间,会很好的缓解睡眠状态。身体也会得到最大的放松。祝安康!

2014-01-06 22:59

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张艳 主治医师 三甲

提问

病情分析:
您好!睡眠的质量并不是以时间的长短来评定的,反倒是会因为睡眠时间过长而影响到睡眠质量,以至于会非常疲惫。19岁的年纪,日常保证八小时的睡眠时间就足够了,但是一定不要晚于23:00入睡,才可以获得最佳的深度睡眠,获得好的睡眠质量。

2014-01-06 22:57

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疾病百科

疾病百科

入睡幻觉

猝倒型猝睡症的患者,随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生入睡幻觉,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。

  • 症状起因:压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题

  • 可能疾病: 发作性睡病 嗜睡症 失眠症

  • 就诊科室:精神病

适用药品

氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)

本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮,用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉,纯白色细结晶体,在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用,K粉成瘾后,在毒品作用下,轻者有做梦感和漂浮感,重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为,大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用,K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害,尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后,约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出,仅有5%以未变的原药排出,该药物在体内的代谢较快,一般在吸食后2-4小时内可被检出。

百乐眠胶囊

滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。

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