发病时间：不清楚
压力大控制不了自已的情绪
补充说明：压力大控制不了自已的情绪
铩*龙 2007-07-29 11:03
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王东莹 其他
提问
很理解你痛苦的心情，愤怒，委屈长期压抑的滋味是很难受的，也是很损害心理健康的。
你的求助表示你很想改变现状，也做过努力，但是好像情况并没有得到改善。
如果想改变这样压抑的状态，3点建议：
1.改变你的婆婆，让她不再这样对待你。
2.调整自己的心态，即使她说什么都不会往心里去。
3.和婆婆不生活在一起。
你是自己生活的主宰，以上3点具体做起来也许很难，但不是不可能。方法还需要你自己找。
如果你认为这3点做不到，那这样的日子还将继续。。。
2007-07-29 15:38
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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
提问
是啊，能感觉到你的压力和压抑。
实际问题心理医生也没有好的办法。
你可以和老公协商一下
看如何调节这个关系。
2007-07-29 15:29
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