首页> 精神心理科> 睡眠不好> 睡眠不好多梦

精选回答(2)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

提问

睡眠不好,有什么心事吗?或者压力?
需要从你的生活来入手。
另外可以看看顶部的贴子《心岸医生解答睡眠不好》

2023-03-09 11:40

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

睡眠不好,有什么心事吗?或者压力?
需要从你的生活来入手。
另外可以看看顶部的贴子《心岸医生解答睡眠不好》

2007-03-30 17:10

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

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