精选回答(2)

陈斌 主治医师 其他

擅长:运动医学

提问

每个人都要找到适合自己的锻炼方法,而且锻炼的动作错误,锻炼就变成受罪了。膝关节痛如果是运动造成的,可以怀疑为跳动过多,地比较硬,致使膝关节软骨受损;还有就是蹲起动作过多,造成膝关节软骨磨损。休息后可以缓解。建议找专科医生诊断治疗。锻炼要了解运动的合理性。

2005-07-08 11:16

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宋鑫 四川康骨医院

擅长:股骨头坏死、类风湿性关节炎及强直性脊柱炎等疑难病症

提问

你可以先减少运动观察是否与运动有关

2005-07-06 15:32

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疾病百科

疾病百科

运动损伤

运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。

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