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阳虚体质怕冷怎么办
补充说明：阳虚体质怕冷怎么办
2012-07-03 09:54
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
阳虚体质是指人体阳气亏虚，机体失去温煦、推动等作用，从而出现畏寒肢冷、面色苍白、大便溏稀等表现的体质状态。阳虚体质的患者出现怕冷的情况，可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方式进行改善。
1、饮食调理
阳虚体质的患者出现怕冷时，可以适量吃一些温热的食物，例如羊肉、桂圆等，也可以适量吃一些性质温热的蔬菜和水果，例如韭菜、桂圆、荔枝等，有助于改善阳虚体质的情况。但是要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
2、生活调理
在日常生活中，建议患者注意保暖，根据天气变化及时增添衣物，以免因受凉引起畏寒的情况。此外，还可以适当进行体育锻炼，例如慢跑、爬山等，有助于促进血液循环，也可以增强体质。
3、中药调理
建议患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、附子理中丸、右归丸等中成药进行调理。金匮肾气丸主要是由地黄、山药、山茱萸等中药组成，具有温补肾阳的功效，附子理中丸主要是由附子、党参、白术等中药组成，具有温阳健脾的功效，右归丸主要是由熟地黄、炮附片、肉桂等中药组成，具有温补肾阳的功效。
建议患者在日常生活中需要注意避免食用寒凉的食物，以免加重阳虚体质的情况。同时，患者还需要注意适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于促进气血循环，改善阳虚体质的情况。
2023-07-22 08:23
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
提问
与阳虚有关，也与风湿，中医痹证等有关，需要进一步检查确诊。也可以中医辨证用中药治疗。
2012-07-03 11:46
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宋锐 医师 其他
擅长：常见疾病的治疗。
提问
这种情况可以多吃温热食物，如羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝等食物，另外注意是否有气血亏虚的情况，最好到中医科就诊进行辨证后再治疗。
2012-07-03 10:01
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向医生提问
阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。
症状起因：1产前一盆火，产后一盆冰(怀孕的女性一般身体比较热，期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质)。2幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热解毒的药品太多，喝大量的冰冻饮料西瓜凉茶等。3过度的性生活4不可避免的随着年龄衰老，必定是阳气虚5和工作环境有关系。如(冰冻仓库的工人，灌装洗瓶，井下矿工等)。
常见检查： 血清阳离子
就诊科室：中医
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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补肝肾、益气血、活血通络、祛风除湿的功能，临床用于改善肝肾两亏、气血不足引起的腰膝冷痛、肢气肿胀、麻木不仁、酸软乏力、屈伸不利等痹证症状。
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腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
