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如何调节和治疗三高
补充说明：如何调节和治疗三高
2012-04-16 22:06
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
三高一般是指高血糖、高血压、高血脂，可以通过控制饮食、适当运动、药物治疗等方式进行调节和治疗。
1、控制饮食
三高患者在日常生活中要控制饮食，尽量以清淡的食物为主，少吃油腻、高糖的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
2、适当运动
患者还可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打太极等，有助于增强身体的抵抗力，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如盐酸二甲双胍片、格列美脲片等。
除此之外，还可以通过保持良好心态、保持充足睡眠等方式进行调节和治疗。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-24 08:04
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，一是饮食控制，二是休息好，三是多运动，四是正规的药物治疗
2012-04-16 22:24
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
