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经常做恶梦怎么办?
补充说明：经常做恶梦怎么办?
2011-04-20 10:00
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
经常做恶梦需要根据具体病因来进行治疗，这种情况可能是环境因素、情绪不佳、气血不足等原因所致。
1、环境因素
如果患者长期处于潮湿、阴暗的环境中，可能会导致体内湿气过重，从而诱发经常做恶梦的情况。建议患者改善居住环境，保持居住环境的干燥、清洁，可以适当使用除湿器改善室内湿度，能够缓解经常做恶梦的情况。
2、情绪不佳
如果患者长期处于情绪不佳的情况下，可能会导致肝气郁结，从而诱发上述情况。建议患者保持心情舒畅，可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于改善心情，保持情绪稳定，可以缓解经常做恶梦的情况。
3、气血不足
气血不足主要是指体内气与血两者都不足的情况，大多是由于饮食不当、长期熬夜以及过度劳累等原因所致。若患者长期饮食不当，可导致脾胃功能受损，引起气血不足的情况，主要表现为面色萎黄、记忆力减退、经常做恶梦等。患者可以在医生指导下服用归脾丸、八珍颗粒等药物治疗。
除上述外，此类症状还可能与肾虚、心肾不交、胃气不足等因素有关，建议患者及时就医，对因治疗。
2023-07-22 07:52
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，一是植物神经功能紊乱，二是神经衰弱所致，可以服用一段时间柏子养心丸，天王补心丸治疗！！
2011-04-20 10:01
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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