首页> 精神心理科> 瞌睡> 为什么总是瞌睡

精选回答(1)

曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

总是瞌睡可能是因为过度疲劳、贫血、甲状腺功能减退症等原因所导致的。

1、过度疲劳

如果患者长期熬夜、从事重体力劳动或者运动量过大,会导致身体过度疲劳,从而出现犯困、乏力、注意力不集中等症状。建议患者要注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,也可以通过按摩的方式缓解症状。

2、贫血

贫血是指血红蛋白含量低于正常值,主要表现为乏力、易疲劳、头晕、头痛、耳鸣、肌肉无力等症状。患者可以在医生的指导下口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗,也可以适当吃一点富含铁元素的食物,比如猪肝、牛肉、羊肉等。

3、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症是指甲状腺分泌的甲状腺激素不足,导致身体新陈代谢减缓,患者会出现精神萎靡、疲乏无力、反应迟钝、注意力不集中等症状。患者可以在医生的指导下口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗,也可以适当吃一点富含碘元素的食物,比如海带、紫菜等。

除此之外,上述情况还可能是因为抑郁症、脑供血不足、脑梗死等原因所导致的,建议患者及时去医院就医,明确病因后遵医嘱进行治疗。

2022-09-14 00:08

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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