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天麻能否治失眠
补充说明:天麻能否治失眠
2021-02-10 19:44
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根据你所说的情况 ,首先自己不要去乱服用天麻这种药物,毕竟这种药物的副作用是比较大的,还是能够在医生的指导以及建议下正确服用安眠药,平时在晚上入睡前也可以适当的听一些轻音乐,以自己达到放松的心态。或者是在睡觉前使用热水进行泡脚。
2022-08-26 15:37
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