首页> 精神心理科> 烦躁> 经常不安烦躁

精选回答(2)

王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲

擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

经常不安烦躁多考虑是由于生理因素导致的,也可能是由于焦虑症、抑郁症等原因引起的,建议及时就医,明确病因,根据不同原因对症治疗。

1、生理因素

由于长期工作压力大,精神紧张,可能会出现睡眠不足、过度劳累等症状,从而导致出现经常不安烦躁的现象。建议患者可以适当调整作息时间,保持充足的睡眠,也可以通过户外散步的方式,放松心情,改善不良情绪。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、过度和持续担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现坐立不安、紧张和出汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物辅助改善,平时也可以多参加一些户外活动,例如登山、骑自行车等,能够帮助转移注意力,缓解焦虑。

3、抑郁症

抑郁症是指以情绪低落为主要表现的一种精神心理疾病,抑郁症患者会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状,还可能会出现经常不安烦躁的现象。建议患者可以在医生的指导下使用米氮平片、盐酸安非他酮片等药物辅助改善,平时要多与家人及时沟通,并且可以多参加一些户外活动,例如跑步、爬山等,能够帮助转移注意力,缓解抑郁情绪。

除此之外,也可能是由于甲状腺功能亢进症、脑出血等原因引起的,建议患者及时去医院就医,明确病因,对症治疗。

2023-03-20 14:43

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

结合生活多梳理心情,万事静下心来分析,并慢慢调理。

2011-02-02 09:57

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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