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孕妇可以吃鸡爪吗
补充说明：孕妇可以吃鸡爪吗
2021-03-15 14:39
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇适量食用新鲜、无污染的鸡爪有益健康。
这是因为鸡爪富含蛋白质、钙质等营养成分，对于孕妇和胎儿的生长发育都有益处。适量摄入这些营养素有助于增强孕妇的免疫力，促进胎儿的骨骼发育。然而，由于鸡爪可能含有较高的胆固醇和脂肪，过量摄入可能增加孕妇患妊娠期糖尿病和高血压的风险。因此，孕妇在食用鸡爪时应控制摄入量，确保饮食均衡，避免过度摄入。
2022-08-26 21:52
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
