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发病时间：不清楚
我晚上睡眠不好
补充说明：我晚上睡眠不好
a******V 2010-07-15 22:01
睡眠不好 精神 百合 苹果 睡眠
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精选回答(1)
许小燕 副主任药师 粤北人民医院,韶关市惠民南路
擅长：擅长药物的调配，制备，临床合理用药
提问
潜意识告诉自己休息就停止思考，可以吃点百合，睡前洗个澡吃个苹果有利于睡眠
2010-07-15 22:23
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