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坐车睡觉醒后时小腿肚抽筋动

发病时间:不清楚

坐车睡觉醒后时小腿肚抽筋动

补充说明:坐车睡觉醒后时小腿肚抽筋动

a******T 2010-05-22 23:43

小腿肚抽筋 缺钙 针灸

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精选回答(3)

姚新太 主治医师 冠县粱堂医院

擅长:内科

提问

您好;建议针灸理疗,推拿按摩治疗,补补钙

2010-05-23 23:23

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戚艳红 医师 冠城镇卫生院

擅长:常见症状

提问

您好,你的情况属于血液循环回流不好引起的,最好把脚放高会适当的减轻症状。

2010-05-23 20:45

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胡振旭 副主任医师 山东省立医院 三甲

擅长:高血压等内科常见疾病

提问

考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙

2010-05-23 08:07

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小腿肚抽筋

小腿肚抽筋,北方人们通常称“腿肚子转筋”。因为腿部肌肉在活动时的收缩或舒张会导致挤压血管,使腿部血液循环加速,才可以新陈代谢产物能被及时带走。但是可能会由于种种因素会使代谢产物蓄积,达到一定程度,就会强烈刺激肌肉使其产生收缩,从而引发小腿抽筋现象。

  • 症状起因:①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等。 ③老年妇女雌激素下降,骨质疏松,都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。 ④睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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