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豌豆怎么做给宝宝吃
补充说明：豌豆怎么做给宝宝吃
2023-06-21 14:31
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陈剑锋 副主任医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、特发性炎性肌病、原发性血管炎、功能性胃肠病、肠道疾病、过敏反应疾病、地中海贫血、自身免疫性溶血性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、1型糖尿病、狼疮性肾炎、急性肾小球肾炎、肾病综合征、多发性肌炎、皮肌炎、继发性肾病、泌尿系统感染、肾小球疾病、肾小管疾病、脊柱关节炎、
提问
豌豆可以做成泥状给宝宝吃。
豌豆属于比较常见的食物，其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分，适量食用能够为身体补充所需要的营养，而且其中含有的膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，从而起到预防便秘的作用。宝宝添加辅食后，可以将豌豆做成泥状，适量食用一般不会加重胃肠道负担。但是避免一次性食用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
除了可以做成泥状给宝宝吃之外，也可以将豌豆磨成粉末，用温水调成糊状，适量添加在辅食中。
2023-06-25 16:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
