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肾亏虚可以调理好吗
补充说明：肾亏虚可以调理好吗
2023-06-21 16:06
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
肾亏虚一般是可以调理好的，患者需要积极配合医生进行治疗。
肾亏虚可能是长期过度劳累、长期熬夜以及不良饮食习惯等原因造成的，通常会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗等症状。出现这种情况患者可以调整自身的生活方式，多吃一些补肾的食物，比如羊肉、韭菜、黑芝麻、木耳等，能够改善肾亏虚的情况。如果病情比较严重，患者还可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，能够达到治疗的目的。
日常生活中，患者还要保持愉悦的心情，避免出现精神压力过大的情况。同时还要改正不良的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠，避免熬夜。此外，还需进行适当的体育锻炼，比如慢跑、游泳、散步等，能够促进机体的新陈代谢，增强自身的抵抗能力。
2023-06-25 17:40
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
