首页> 精神心理科> 烦躁> 烦躁,易生气怎么治疗

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

烦躁易怒,易生气具体应该怎么治疗,还需要根据病因进行分析。出现这种情况多考虑跟情绪波动较大有关,也有可能是抑郁症、焦虑症等原因引起的,需要及时就诊。

1、情绪波动较大

如果不合理控制自身的情绪,可能会导致情绪波动较大,通常会伴随心慌心悸、情绪不稳定等症状,这属于正常的生理反应,一般不需要过于担心,平时需要学会调整自身的情绪,避免给自己太大的心理负担,以免病情持续发展。

2、抑郁症

抑郁症患者容易出现情绪低落、思维迟缓等症状,还有可能会导致睡眠质量不佳,甚至会出现烦躁易怒、频繁发脾气的情况。此时可以在医生的指导下合理使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,同时也需要进行心理疏导,释放内心的压力。

3、焦虑症

焦虑症患者容易出现过度担心、情绪波动较大等症状,还有可能会导致心慌心悸,甚至会出现无法自控的行为。患者可以在医生的指导下合理使用盐酸丁螺环酮片、盐酸安非他酮片等药物进行治疗,同时需要多注意休息,也可以进行认知行为治疗,有利于疾病的恢复。

除此之外,也有可能跟甲状腺功能亢进症等原因有关,需要及时就诊,以免病情持续发展。

2023-06-25 18:31

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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