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来例假的时候可以喝葛根粉吗
补充说明:来例假的时候可以喝葛根粉吗
2023-06-21 11:29
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精选回答(1)
例假一般指月经,来月经的时候是否可以喝葛根粉,要根据实际情况进行综合判断。如果月经期间出现了不适症状,是可以喝葛根粉的。如果月经期间没有出现不适症状,是不建议喝葛根粉的。
1、可以喝葛根粉
葛根粉是由葛根研磨而成的粉末,其味甘,性寒,归胃经,具有解热除烦、生津止渴的作用。如果在月经期间出现了烦热、口渴、喉咙肿痛等症状,适当喝葛根粉可以起到缓解作用,同时还可以为身体补充所需要的营养,但是要注意用量,不要多喝。
2、不可以喝葛根粉
由于葛根粉性寒,如果月经期间没有出现不适症状,此时是不建议喝葛根粉的,如果盲目喝葛根粉,可能会导致胃肠道不适,出现腹泻、腹痛等症状。另外,脾胃虚寒的人群也不建议喝葛根粉,以免加重病情。
在月经期间要注意腹部保暖,避免出现受凉的情况,还要注意饮食健康,多吃一些温热性的食物,少吃生冷寒凉的食物。同时还要注意作息规律,避免熬夜,保证充足的睡眠时间。
2023-06-25 18:46
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