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藏毛病是什么原因
补充说明：藏毛病是什么原因
2022-10-14 11:53
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林嘉宝 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：外科常见疾病的诊治，急慢性创面的治疗等
提问
藏毛病的原因可能是由压力、睡眠不足、不良习惯等引起的。
1.压力
长期处于压力状态下，身体会释放应激激素，导致免疫系统功能下降，从而更容易出现各种健康问题。通过放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽可以缓解压力。例如，在工作间隙进行5分钟的深呼吸练习可以帮助降低心率和血压。
2.睡眠不足
睡眠不足会影响身体的修复和恢复过程，使免疫系统功能下降，容易感到疲劳和不适。改善睡眠质量可以通过调整作息时间、避免午睡过长以及保持舒适的睡眠环境来实现。例如，在睡前半小时喝一杯温牛奶有助于提高睡眠质量。
3.不良习惯
不良生活习惯如吸烟、饮酒过量或不健康的饮食习惯都会对身体造成负面影响，影响身体健康。戒烟戒酒并保持均衡饮食是改善不良生活习惯的关键。例如，每天摄入足够的蔬菜和水果可以提供必要的营养素。
藏毛病可能与多种因素有关，建议定期进行体检以了解自己的健康状况。同时注意保持良好的生活习惯，并在必要时寻求专业医疗建议。
2022-10-19 11:47
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
