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容易健忘是什么原因
补充说明：容易健忘是什么原因
2022-08-05 18:21
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邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑
提问
容易健忘可能是生理性因素引起的，也可能是神经衰弱、阿尔茨海默病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、生理性因素
如果日常生活中经常熬夜，导致睡眠不足，可能会出现注意力不集中、记忆力下降等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、神经衰弱
神经衰弱是指脑和躯体功能衰弱，可能与长期紧张、高压力状态等因素有关，患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态。
3、阿尔茨海默病
阿尔茨海默病主要是由于神经系统退行性病变引起的，与年龄、遗传、环境、氧化应激等因素有关，患者可能会出现记忆力减退、认知障碍等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸多奈哌齐片、奥拉西坦片等药物进行治疗，也要注意多休息，避免过度劳累。
除此之外，还可能是脑供血不足、脑梗死等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2022-08-29 16:23
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健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。
症状起因：健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60%，而家庭主妇80%以上有健忘症经历。
常见检查： 健康体检
就诊科室：心理
