发病时间：不清楚
多梦是什么原因造成的
补充说明：多梦是什么原因造成的
2022-08-05 18:21
我要咨询
精选回答(1)
邵自强 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：脑血管病、帕金森综合症、痴呆、抑郁焦虑
提问
多梦可能是由于生理性原因、心理因素、环境因素等原因造成的。
1、生理性原因
健康人的睡眠是有周期性的，一般分为快速眼动期睡眠和非快速眼动期睡眠。在快速眼动期睡眠的时候，大脑皮层会进入兴奋状态，此时会出现多梦的现象。而在非快速眼动期睡眠的时候，大脑皮层处于抑制状态，此时一般不会出现多梦的现象。如果患者平时工作压力比较大，或者是经常熬夜等，可能会导致睡眠质量不好，从而出现多梦的情况。建议患者平时要调整好自己的情绪，避免过度紧张，也不要长时间熬夜，一般经过一段时间的休息后，不适症状会逐渐得到缓解。
2、心理因素
心理因素是指患者在生活中由于某种原因而出现焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪，当患者长期处于焦虑、抑郁的状态下，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现多梦的现象。患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以在医生的指导下口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
3、环境因素
环境因素是指患者长期处于噪音较大的环境中，或者是温度比较高，以及湿度比较低等环境因素，这些因素都会对患者的睡眠造成一定的影响，从而出现多梦的现象。建议患者平时要避免长期处于噪音较大的环境中，同时也要注意保持室内的温度和湿度适宜。
除此之外，多梦也可能是由于药物因素、神经衰弱、焦虑症等原因造成的，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2022-09-01 09:39
举报相关问题
向医生提问
相关医院
