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小孩子拖延症怎么改善

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小孩子拖延症怎么改善

补充说明:小孩子拖延症怎么改善

2022-08-15 17:20

拖延症

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马艳 主任医师 四川省人民医院 三甲

擅长:儿童常见疾病的诊断和治疗特别是儿童抽动症、多动症、头痛、矮身材、性早熟、

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小孩子拖延症可以通过时间价值的培养、奖励政策、行为培养等方式改善。
1、时间价值的培养:小孩子的拖延症很大程度上是因为缺乏时间观念,家长要给小孩子培养时间价值观,告诉小孩子珍惜时间的重要性,介绍成功人士的事迹,明确混日子的危害性。2、奖励政策:鼓励小孩子有时间观念,拒绝拖延。当小孩子表现出时间感时,要及时给予奖励,通过积极的促进来巩固小孩子观察时间的习惯。3、行为培养:对于小孩子的日常培养,要注重小孩子时间观念的培养,每一项工作都给孩子定时,养成定点写作业的习惯。当习惯形成后,拖延症的问题就会迎刃而解。
以上方法可以改善小孩子的拖延症,但是家长应多注意引导和帮助,做好表率。

2022-09-09 17:04

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拖延症

拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

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