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黄瓜籽的功效和作用
补充说明：黄瓜籽的功效和作用
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
黄瓜籽一般有缓解疲劳、祛痰止咳、预防便秘和美容护肤的功效。
1、缓解疲劳：黄瓜籽可以补充人体新陈代谢所必需的能量，减轻人体疲劳，使人食用后体力迅速恢复，缓解疲劳。2、祛痰止咳：黄瓜籽性凉、味甘、无毒，有祛风、化痰、止咳的功效，可用于治疗痰喘等老年病。人们用黄瓜种子治疗哮喘。3、预防便秘：黄瓜籽对人体内脏器官也有保护作用，能使胃、肾、肺等器官保持较好工作状态。此外，还能调理肠胃，促进消化，减少便秘。4、美容护肤：黄瓜籽中还含有多种维生素。经常食用可以滋养皮肤，使皮肤更加光滑，特别适合爱美的女性。
建议脾胃虚弱的人不要食用。
2022-09-07 23:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
