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吃大蕉芭蕉有什么功效与作用

发病时间:不清楚

吃大蕉芭蕉有什么功效与作用

补充说明:吃大蕉芭蕉有什么功效与作用

2022-08-05 18:21

血压升高 糖尿病 腹泻 通便 胃寒 血管紧张素 大便 芭蕉

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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

提问

大蕉芭蕉的功效与作用是补充热量、抑制血压升高、消炎解毒、润肠通便等。
1、补充热量:大蕉又称芭蕉,是多年生的草本植物,性喜温暖耐寒力弱,芭蕉含有糖类物质和其他的营养成分,可补充热量。2、抑制血压升高:芭蕉中含有血管紧张素转化酶抑制物质,可以抑制血压升高。3、消炎解毒:果肉中的甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用,可以消炎解毒。4、润肠通便:大蕉中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维等营养物质,不仅可以供能补充营养,还可以促进肠胃蠕动,加快大便排出体外。
大蕉性温,更适合老年人和胃寒的患者,但也需要注意不能过量食用。且芭蕉不适用于糖尿病患者,也不适用于便溏腹泻者。

2022-08-27 01:49

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