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红茶的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

红茶的功效与作用及禁忌

补充说明:红茶的功效与作用及禁忌

2022-05-18 18:05

红茶 疲劳 维生素C 微量元素 口腔疾病 睡眠质量 失眠 茶碱 心慌 消化 小米粥

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

红茶具有解除疲劳、促进血液循环等功效,也具有杀菌等作用,但是在饮用时需要注意饮用量,避免饮用过多。

1、功效与作用

红茶中富含维生素C、茶多酚、微量元素等营养物质,饮用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以促进体内的血液循环,在一定程度上还可以达到解除疲劳的效果。另外,红茶中含有的氟元素可以预防牙齿过早脱落,也可以减少口腔疾病的发生。

2、禁忌

虽然红茶的好处有很多,但是在饮用时也要注意用量,一次性不要饮用过多。如果患者在晚上睡觉前长时间饮用红茶,可能会影响到正常的睡眠质量,甚至会出现失眠的现象。而且红茶中含有一定的茶碱,如果饮用过多以后,可能会使神经兴奋,从而出现心慌、失眠等症状。

在日常生活中,患者一定要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,比如小米粥、大米粥等。但是不建议吃辛辣刺激性的食物,比如酸辣粉、麻辣烫等,以免给胃肠器官增加负担。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-08-10 10:22

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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