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叶酸的作用与功效
补充说明:叶酸的作用与功效
2022-05-18 18:05
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叶酸是一种水溶性维生素,叶酸在维持人体正常生长、发育、细胞生长和分裂方面具有重要作用。
叶酸在人体正常的生长和发育中发挥着重要作用,可以帮助维持人体细胞的生长和分裂,尤其是对胎儿的正常发育和成人红细胞的形成具有重要作用。叶酸还是人体内细胞繁殖和生长所必需的维生素之一,对体内许多重要的反应如免疫反应、DNA合成等也有重要影响。叶酸还是一种抗贫血因子,能够促进体内血红蛋白的产生,预防贫血症状的发生。此外,叶酸还是一种抗氧化剂,能够减少体内自由基的生成,减缓细胞老化,在一定程度上降低患心血管疾病、癌症等疾病的风险。
需要注意的是,叶酸的补充需要在医生的指导下进行,避免过量使用。过量补充叶酸可能会导致头晕、恶心、腹泻等不适症状,甚至影响锌的吸收和代谢,对健康产生不利影响。
2023-07-04 14:53
举报叶酸的作用与功效一般是预防贫血、预防神经血管畸形和促进胎盘发育等。
1、预防贫血:叶酸可以预防孕妇贫血,怀孕期间女性需要足够的叶酸来帮助制造红细胞。如果缺乏叶酸,孕妇贫血概率也会增加。2、预防神经血管畸形:孕妇如果叶酸摄入不足,可能会导致新生儿体重下降,增加预防神经血管畸形概率。叶酸有利于细胞生长和细胞分裂,如果叶酸缺乏,可能会导致胎儿不同程度的神经系统先天畸形。3、促进胎盘发育:可以促进胎盘发育,有助于为宝宝提供更全面充足的营养。
建议孕妇在怀孕期间多补充营养,多吃新鲜水果和新鲜蔬菜,少吃辛辣等刺激性食物。
2023-03-29 19:30
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。